Ideja za osvežilno sadno solato

Poleti, ko imamo na voljo veliko sočnega sadja, je idealen čas za sadno solato. Ta nas bo osvežila in poživila, saj je bogata z vitamini, prav tako pa je tudi njena priprava izredno preprosta in enostavna.

GRAZIA je poiskala recept za to sadno sladico, s katero se boste lahko posladkali brez slabe vesti.

 

Sestavine:

  • 1 mango
  • 1 ananas
  • 180 g marelic
  • 400 g melone
  • 450 g mešanega jagodičevja (maline, borovnice, robide, jagode)
  • 200 g grozdja
  • 2 žlici kokosovega sladkorja
  • sok in lupinica ene limete
  • 3 žlice sesekljanih zelišč (bazilika, meta)
  • 2 žlici belega ruma ali Limoncella (poljubno)

 

Postopek:

1 Sadje očistimo in narežemo na manjše kose. Damo v večjo skledo. Jagodičevje operemo pod tekočo vodo in dodamo v skledo k preostalemu sadju.

2 Sadno solato začinimo. Dodamo kokosov sladkor, limetin sok, limetino lupinico in sesekljana zelišča. Poljubno dodamo še beli rum ali limoncello.

3 Eksotično sadno solato postavimo v hladilnik za vsaj 2 uri, da se vsi okusi povežejo. Postrežemo hladno. Poljubno posujemo s praženimi mandljevimi lističi, kepico sladoleda, stepeno sladko smetano ali ricotto.

    Recept in fotografije: Jernej Kitchen

Podobni prispevki

Copyright 2015 - www.grazia.si