Ko deževen jesenski dan še kako prija

Nekaterim se zdi, da je jesen prišla prehitro. Iz kratkih rokavov in »after work« martinčkanja smo prešli na jakne in nogavice. Nič hudega. Letni časi imajo svoj čar in včasih se slabo vreme celo prileže. Najbolj takrat, ko imamo ugasnjeno budilko in prosto dopoldne, misel na obveznosti pa je prestavljena za vsaj 48 ur.

 

Savna vs. sreča

Ali ste vedeli, da vročina iz savne sprošča mišice telesa, izboljša cirkulacijo in celo prebudi endorfine, hormone sreče? Številni so v to prepričani, poskus pa lahko naredite kar na sebi. Za ta podvig si je najbolje izbrati kraj, kjer na enem mestu najdete več različnih savn in si tako privoščite vsaj poldnevno razvajanje. V Sauna Parku v središču Portoroža se lahko sprehodite skozi 7 različnih savn, se prepustite vrtinčenju zraka priznanega savna mojstra, se natrete z zdravilno soljo lokalne pridelave in se ohladite v ledeni jami.

 

 

V vsaki jeseni je nekaj poletja

Ni nujno, da je jesen povezana z depresivnim vzdušjem. Za poletno počutje lahko veliko storimo že sami. Prebujanje ob pogledu na morje, sprehod na svežem morskem zraku in okusno kosilo iz lokalnih sestavin nam bodo dobro deli. Osrečite svoje najdražje s podaljšanim koncem tedna v vaši družbi. Mobilni telefon in prenosnik naj ostaneta izklopljena.

 

Jesensko gurmansko kosilo v Restavraciji Salina

 

Drobna razvajanja za velik nasmeh

Vsi vemo, da za srečo ne potrebujemo veliko. Že drobne stvari nam lahko polepšajo siv dan. Iniciativa in želja nekaj narediti zase pa sta pri tem ključni. Če po celodnevnem sedenju za računalnikom čutite bolečine vzdolž hrbtenice, ne čakajte, da se te razširijo na celotno telo. Zastalo energijo sprostite s pomočjo tradicionalne tajske masaže s toplim oljem, dušo pa pobožajte s čajem iz Daljnega vzhoda.

 

Grand Hotel Portorož

 

Plavanje & co.

Se vam je kdaj zgodilo, da ste se kljub glavobolu odločili za rekreacijo in presenečeno ugotovili, da ste se ga z gibanjem znebili? Včasih so tovrstne bolečine posledica premajhne vsebnosti kisika v možganih, kar ne preseneča glede na dolge ure, ki jih preživimo v zaprtih prostorih. Rešitev je lahko plavanje v bazenih z ogrevano morsko vodo Term Portorož ali udeležba na vodenih vadbah joge s priznanim terapevtom iz indijske Kerale. Izbira je vaša – učinek pa zagotovljen!

 

Podobni prispevki

Copyright 2015 - www.grazia.si

Z nadaljevanjem uporabe te strani se strinjate z uporabo piškotkov. Več informacij

Nastavitve piškotkov na spletni strani Grazia.si so nastavljeni na "dovoli piškotke", da bi vam omogočili čim boljše delovanje spletne strani. Pred nadaljevanjem uporabe te spletne strani potrdite, da se strinjate z uporabo piškotkov.

Zapri