Manj lajkajte, več ljubite

Koliko časa dnevno posvečate svojim najdražjim?

 

 

Po podatkih nekaterih raziskav naj bi povprečni uporabnik na internetu preživel vsaj 6,5 ure na dan, kar pomeni okoli 100 dni na leto oziroma več kot četrtina našega življenja. Ta številka ne bi bila nič posebnega, če je ne bi primerjali z drugimi statističnimi podatki. Namreč čas, ki ga v povprečju kakovostno preživimo s svojimi najdražjimi, je ocenjen na zgolj 37 minut na dan. Dobra novica je, da lahko nekaj ukrenemo glede tega. Zaobljuba, da bomo več časa posvetili ljubljenim osebam in nam samim, obenem pa skrajšali čas, ki ga preživimo na internetu, je že korak k temu. Ideje, kaj lahko počnete namesto »lajkanja«, so naslednje:

 

Tek ob morju, 45 minut

Vpliva na dobro počutje:

– preprečuje srčno-žilne bolezni

– topi odvečno maščobo

– krepi mišice

 

Tajsko razvajanje v dvoje, 70 minut

Vpliva na dobro počutje:

– sprosti telo in duha

– odpravi vozle vzdolž hrbtenice

 

 

Vodna aerobika ali tečaj joge, 30 minut

Vpliva na dobro počutje:

– poveča zaloge energije

– oblikuje telo

 

Gurmanska večerja, 2 uri

Vpliva na dobro počutje:

– razvaja brbončice

– krepi občutek povezanosti med partnerjema

– poskrbi za metuljčke v telesu

 

Ples ob glasbi v živo, 1 ura

Vpliva na dobro počutje:

– izboljša držo

– poskrbi za zdrave kosti

– vaju nasmeji

 

Sprostita se ob prijetni glasbi na sobotni večer v Cafe Centralu (foto LifeClass Hotels & Spa)

 

Ljubezen naj ne bo omejena na datum na koledarju. Zaljubljajta se vsak dan v letu!

Privoščita si Valentinov paket na čisto običajen konec tedna v februarju. V hotelih LifeClass Portorož je valentinovo vsak vikend do 16. februarja!

 

Več na: www.lifeclass.net, 05 692 90 01, booking@lifeclass.net

Podobni prispevki

Copyright 2015 - www.grazia.si