Menopavza ni konec, temveč začetek novega poglavja v življenju ženske – in prav to je bila osrednja misel prve konference MenOsfera, ki je 4. septembra potekala v Mariboru. Dogodek je na celosten, strokoven, a hkrati dostopen in življenjski način naslovil (peri)menopavzo – obdobje, ki ga ženske prepogosto preživljajo v tišini in nevednosti.
MenOsfera je ustvarila varen in spodbuden prostor, kjer sta se srečala znanje in izkušnja, kjer so ženske začutile, da niso same in da je o tej temi povsem naravno govoriti.
Hormoni, gibanje, prehrana, odnosi
Konferenco je odprl častni gost, doc. dr. Damir Franić, dr. med., spec. ginekologije in porodništva, z uvodnim predavanjem »Kako izboljšati kakovost življenja pri ženski v pomenopavzi«.
Nato je sledila tema o pomembnosti gibanja, ki jo je predstavila Nuša Gnezda, osebna trenerka za ženske in zagovornica zavestnega gibanja v vseh življenjskih obdobjih.
Vrhunec dogodka je bila okrogla miza, na kateri so svoje poglede in izkušnje delile:
- Maruša Strgulc, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva
- Magdalena Fabčič, coachinja in vodnica skozi menopavzo
- Tina Trtnik, prehranska svetovalka za ženske
Pogovor je moderirala Katja Janko Puh, vodja marketinga za Slovenijo in Hrvaško za blagovno znamko Comma.
Večer se je zaključil s predstavitvijo skupnosti Herera – prve slovenske platforme, posvečene (peri)menopavzi – z gostjo večera Nino Gaspari.
Po uradnem delu je sledilo prijetno druženje na terasi Hotela Habakuk, kjer so imele udeleženke priložnost za neformalno izmenjavo izkušenj. Vsaka obiskovalka je prejela premišljeno pripravljen darilni paket.
Dogodek, ki je povezal
MenOsfera ni bila le konferenca – bila je gibanje, ki je odprlo prostor za pogovor, razumevanje in povezovanje. Udeleženke so domov odšle z novim znanjem, občutkom podpore in veliko dobrega viba.
