Svetovni dan raka: poudarek fizični aktivnosti v svetovnem boju proti raku

 

4-February-World-Cancer-Day-Pink-Ribbon

Danes, ob svetovnem dnevu raka, so milijoni ljudi pozvani, da postanejo aktivni v boju z najbolj smrtonosno boleznijo na svetu. S sloganom “Mi zmoremo. Jaz zmorem.” želijo na ta dan ljudi spodbuditi k večji aktivnosti – v vsakem pomenu te besede – v boju proti bolezni, ki bo v manj kot dveh desetletjih neposredno prizadela do 21,7 milijonov oseb na leto. Svetovni dan raka želi razširiti to sporočilo s spodbujanjem športnih navdušencev, organizacij in športnikov posameznikov, da uporabijo svoj vpliv in postanejo glasniki pobude “Podpora s športom”. Samo v Sloveniji vsako leto za rakom zboli okoli 15.000 oseb, zaradi raka pa umre okoli 44 % bolnikov

Čeprav na svetovni ravni pričakujemo naraščanje števila bolnikov z rakom, smo lahko zelo ponosni na dosežen napredek. Bayer obeležuje Svetovni dan boja proti raku po vsem svetu, in sicer vsako leto 4. februarja. V Sloveniji Bayer že tradicionalno podpira prizadevanja Društva onkoloških bolnikov, Slovenskega združenje bolnikov z limfomom in levkemijo ter gibanja Movember, ki želijo zmanjšati breme raka in ljudi opozarjati na nevarnosti te bolezni.

Dr. Cary Adams, izvršni direktor Mednarodne zveze za boj proti raku (UICC – Union for International Cancer Control): “Ob tem svetovnem dnevu raka želimo navdihniti posameznike, da prevzamejo aktivno vlogo v boju proti raku s tem, da postanejo fizično aktivni. Okoli tretjino primerov raka bi lahko preprečili s spremenjenim življenjskim stilom, kot je denimo povečana fizična aktivnost in manj sedenja. Veliko ljudi ugotavlja, da fizična vadba koristi njihovemu dobremu počutju tako med kot tudi po zdravljenju. Kampanja ‘Mi zmoremo. Jaz zmorem.’ poteka že drugo leto. Upamo, da bo gradila na lanskem uspehu in širila sporočilo še dlje.”

World-Cancer-Day

Poleg preventive je vse več dokazov, ki kažejo, da fizična aktivnost bistveno pomaga bolnikom z rakom, ne le pri nadzoru nad neželenimi učinki zdravljenja, kot so slabost, depresija in poškodbe srca, temveč tudi pri zniževanju tveganja, da bi se bolezen poslabšala ali ponovila. Raziskave kažejo, da bi lahko tveganje za ponovitev bolezni in smrt zaradi raka dojk z izvajanjem priporočene ravni fizične aktivnosti znižali za 40 %.

Profesor Sanchia Aranda, predsednik UICC: “Vsak se lahko priključi športnim aktivnostim, zato to ustreza ciljem Svetovnega dne raka. Redna vadba je eden on najenostavnejših in zabavnih načinov za znižanje tveganja za raka. Prav tako se lahko športna sporočila povežejo z našimi sporočili o raku – o pomenu zdrave hrane, podpori za doseganje skupnih ciljev in skupnem delu.”

maxresdefault

“We can. I can.” – “Mi zmoremo. Jaz zmorem.” spreminja stvari na bolje: prav tako kot lahko vsak od nas igra ključno vlogo v ohranjanju svojega zdravja in dobrega počutja – z aktivnostjo, omejevanjem pitja alkohola, izogibanjem tobaka ter manjšim uživanjem rdečega in procesiranega mesa – lahko prav vsak prispeva k uspehu Svetovnega dne raka: vsaka objava, delitev objave ali tvita dodaja svoj glas in dviguje prepoznavnost raka v zavesti ljudi, v svetovnih medijih ter tudi v svetovnih programih za zdravje in razvoj.

Za več informacij obiščite: www.worldcancerday.org

Podobni prispevki

Copyright 2015 - www.grazia.si