Tvoje telo je tvoj tempelj.

17194024_10154517680765914_1199453088_oZaljubi se v skrb zase in za svoje telo.

Tvoje telo je tvoj tempelj. Preko njega operiraš, kreiraš in počneš vse v svojem življenju in če ti le ta ne služi, se začnejo resnične težave in vse ostalo le odpade. Zahvali se svojemu telesu, da je zdravo in da ti služi vsak dan kljub vsemu stresu in vsem obremenitvam, ki te spremljajo dneve, tedne in mesece. Podari mu vsak dan to, kar potrebuje – kvalitetno hrano (vse hranljive snovi), dovolj vode, fizično aktivnost in nego (ustvari različne rituale za negovanje sebe in svojega telesa). Daj mu gorivo in nehaj le jemati in zahtevati. Imej se rad in imej rad svoje telo. 🙌

Tvoja Tjaša Marin za MOUSSE DE MARIN

Podobni prispevki

Copyright 2015 - www.grazia.si