Ustavi se. Dihaj. Moli.

20130917-024406

Prvi korak k spoznavanju samega sebe je, da začneš opazovati svoje reakcije v kritičnih trenutkih. Da se ustaviš, ko dvomiš, ko si jezen, pod stresom ipd. Da se poglobiš v samega sebe in se vprašaš, zakaj se tako počutiš in zakaj se tako odzivaš. Predvsem pa, da se vprašaš, če so ti všeč tvoje reakcije. Najhuje je, da te v kritičnem trenutku vodijo tvoja (nabrana) čustva in nato ti je žal, ker veš, da si pretiravala. Tako odkrivaš svoje rane in jih počasi začneš ozaveščati, zdraviti. Zapomni pa si, da je najdaljše potovanje potovanje znotraj sebe. Vedno se učiš in rasteš. Ta pot se nikoli ne konča ❤

Vaša Tjaša Marin za MOUSSE DE MARIN

Podobni prispevki

Copyright 2015 - www.grazia.si