#feelgood

Kako zgraditi trajno navado gibanja in gibanja uma

Zdi se, da danes vsi govorimo o gibanju – a redki ga zares začutimo. Medtem ko številni še vedno iščejo »popolno« vadbo, je resnica precej preprostejša: ključ do trajne energije, lepe drže in sijoče kože ni v izčrpanosti, temveč v...

Jesenski wellness: lepota in ravnovesje od znotraj navzven

Jesen je čas, ko se narava umiri in nas nežno povabi, da storimo enako. Po živahnem, sončnem poletju telo pogosto hrepeni po ponovnem ravnovesju – po ritualih, toplini in skrbi, ki pomirjajo tako kožo kot duha. Prav zato jesenski meseci...

Minimalistični rituali za dan brez stresa

Danes je skrb zase manj stvar razkošja in vse bolj nuja — a ne v smislu dolgih, zapletenih ritualov ali kupov kozmetike, temveč preprostih, a namenjenih trenutkov, ki nas osrečijo in napolnijo z energijo. Poletje 2025 prinaša močan...

Nevrokozmetika kot nova fronta lepote

Ko govorimo o lepoti prihodnosti, ne govorimo več samo o sijoči koži, polnih ustnicah ali popolni podlagi. Govorimo o dobrem počutju, o sproščenosti, in – morda presenetljivo – o živčnem sistemu. V ospredje prihaja nova generacija...

Nežni cilji za globlji notranji mir

Poletje je čas, ko si narava vzame pavzo – cvetje zacveti brez naglice, dnevi so daljši in večeri vabijo k počasnemu, sončnemu zahajanju. Zakaj si ne bi tega ritma sposodili tudi zase? Namesto strogih ciljev, urnikov in seznamov nalog, ki jih...

Nazaj k sebi: moč ženske energije v ritmu narave

»Ko ženska najde stik s sabo, s svojim telesom in naravnim ritmom, se v njej prebudi nekaj temeljnega – občutek notranje moči, jasnosti in umirjenosti,« pravi Darja Furek v navdihujočem intervjuju, ki ga najdete v novi številki Grazia...

Ana Klašnja z ognjem dokazala: ni vsak vložek enak!

Ko balerina in mama Ana Klašnja med snemanjem podkasta Tisti dnevi v mesecu pred vsemi prižge vžigalnik in v roke vzame vložek, veš, da to ne bo navaden klepet o menstruaciji. In res – to ni bila provokacija, temveč poskus, ki ga moraš...

Heaven & Hell – dišeči rituali med svetlobo in temo

Sprva le eksperiment, danes pa celovita senzorična izkušnja – sveče Heaven & Hell so postale več kot le spremljevalke istoimenskim ginom. So svetloba, ki podaljša trenutek, dišava, ki prebudi občutke, in čuten obred, ki poveže z...

Grazijin vodnik za sodobno wellness žensko

Dobro počutje v svojem telesu oziroma wellness postaja vse bolj priljubljen med sodobnimi ženskami, ki želijo poskrbeti za svojo notranjo energijo. To pa ne pomeni samo jutranji smuti in večerna joga – wellness je življenjski slog, ki...

#SaveYourSkin: Akcija, ki rešuje življenja

V Ljubljani je 12. in 13. maja potekala pomembna javnozdravstvena akcija #SaveYourSkin, ki jo že več let organizira priznana dermatološka blagovna znamka La Roche-Posay. V dveh dneh je bilo v okviru akcije opravljenih kar 399 brezplačnih...

Copyright 2015 - www.grazia.si